Hilangkan Jerawat Dengan Mudah

Anda memiliki jerawat yang membandel dan susah untuk hilang? Tenang ladies, jerawat bisa dengan mudah dihilangkan. Tapi, Anda harus konsisten melakukannya, agar jerawat tidak kembali lagi. Mau tau cara menghilangkan jerawat dengan mudah?

Apa itu Jerawat?

Jerawat adalah gangguan pada kulit yang terjadi ketika minyak dan sel kulit mati menyumbat pori-pori. Jerawat merupakan permasalahan yang paling umum pada kulit, yang dicirikan dengan hadirnya komedo, kulit kemerahan karena iritasi, noda hitam, atau bintik merah membengkak hingga bernanah.

Apa Penyebab Jerawat?

Biasanya jerawat terjadi karena penyumbatan sebum dan keratin pada pori-pori kulit, yang kemudian bakteri berkembang di pori-pori yang tersumbat tersebut. Seseorang yang memiliki kulit berminyak rentan terhadap jerawat, karena minyak berlebih dengan mudah dapat terjebak di pori-pori dan menyebabkan penyumbatan.

Pori-pori yang tersumbat tadi secara perlahan semakin membesar, membentuk benjolan. Sementara itu, bakteri yang terjebak di dalamnya bisa jadi menembus lapisan kulit yang lebih dalam, menyebabkan radang dan infeksi. Hal itulah yang terjadi pada kasus jerawat.

Kulit yang berjerawat juga akan menghasilkan lebih banyak sel kulit mati daripada kulit normal. Jika tidak ditangani dengan baik, sel-sel kulit mati akan menempel pada kulit dan terjebak di pori-pori, terkombinasi dengan minyak dan menyebabkan komedo.

Faktor penyebab tumbuhnya jerawat seperti:

• Produksi Minyak Berlebih

Minyak adalah penyebab utama terjadinya jerawat, atasi dengan pembersih kulit wajah yang dapat mengontrol kadar minyak. Gunakan rutin dua hingga tiga kali sehari.

• Sel Kulit Mati (Daki)

Daki atau sel kulit mati yang menumpuk di pori pori akan menjadi sarang berkembangnya bakteri yang berujung pada jerawat. Solusinya gunakan peeling gel atau eksfoliator sesekali tiap bulan yang dapat mengeluarkan dan mengangkat kotoran dari dalam kulit.

• Bakteri

Bakteri propionibacteria acnes( acne) ditemukan pada banyak kulit berjerawat. Bakteri ini sebenarnya adalah bakteri yang normal terdapat di kulit dan secara umum tidak berbahaya. Namun jika pori-pori kulit membesar dan tersumbat oleh sel kulit mati + minyak, maka bakteri ini akan memicu peradangan pada kulit. Mengurangi keberadaan bakteri merupakan langkah penting dalam mengontrol dan mencegah jerawat. Tangan manusia adalah wadah pemindah bakteri yang terbesar. Manusia menggunakan tangannya untuk menyentuh berbagai makanan, benda, uang dan banyak hal lainnya yang berpotensi memindahkan bakteri ke pori pori. Untuk mencegah timbulnya jerawat usahakan untuk tidak menyentuh wajah saat beraktifitas di siang hari dan cuci tangan anda sesering mungkin.

• Make Up

Make Up umumnya memiliki ukuran partikel yang sangat kecil berukuran mikron, apabila tidak dibersihkan dengan benar sisa sisa make up akan tertinggal di dalam pori pori wajah dan saat bercampur dengan minyak akan berkembang menjadi jerawat. Solusi untuk mengatasi berkembangnya jerawat karena make up adalah dengan membersihkannya dengan seksama. Pembersih saja umumnya tidak cukup menjangkau pori pori kulit, gunakan pembersih make up (cleansing water atau cleansing milk) setiap harinya.

• Hormonal & Stres

Jerawat juga dapat muncul pada wanita sesaat sebelum dan di masa haid, hal ini terjadi karena perubahan level hormonal yang terjadi di masa tersebut. Penyebab naik turunnya hormon juga dapat terjadi karena konsumsi Pil KB atau bahkan karena stres. Cara mengatasi agar jerawat tidak timbul karenanya, gunakan pembersih wajah dengan rutin, kurangi konsumsi makanan dengan kadar minyak yang tinggi dan gunakan masker wajah yang juga bermanfaat memberikan rileksasi dan menenangkan.

• Psikologi

Walaupun masih diperdebatkan, para ahli banyak yang meyakini bahwa keadaan psikologi seseorang (depresi dan stres) dapat mempengaruhi pertumbuhan jerawat.

Cara Menghilangkan Jerawat

• Banyak Minum Air Putih

Jerawat dan bekas jerawat bisa dihilangkan dengan banyak minum air putih. Cobalah minum 2 gelas air putih segera setelah bangun tidur. Ini adalah waktu terbaik minum air putih karena pada saat kita tidur selama 7-8 jam, tubuh sama sekali tidak mendapatkan cairan. Setelah itu, usahakan untuk minum 1 gelas air putih setiap 1 jam. Usahakan minum air putih secara teratur setiap jam tanpa perlu menunngu haus. Air putih yang diminum secara teratur sangat berguna untuk membantu tubuh menyaring racun serta menetralisir radikal bebas.

• Rajin Membersihkan Wajah

Bersihkanlah wajah dengan pembersih wajah secara rutin dua hingga tiga kali sehari terutama apabila sering beraktifitas di luar ruangan, debu dan polusi dengan partikel berukuran mikro dapat dengan mudah masuk ke pori pori. Untuk menghilangkan jerawat dengan efektif gunakan pembersih wajah yang mengandung salicylic acid atau asam salisilat, kandungannya bermanfaat melarutkan serta membersihkan minyak dan kotoran dari pori pori kulit.

• Gunakan Toner

Toner bermanfaat menjangkau sisa sisa kotoran di pori pori yang tidak dapat di jangkau oleh pembersih, selain itu toner juga bermanfaat mengecilkan pori pori dan menyegarkan wajah. Toner dengan kandungan AHA / BHA adalah solusi yang baik untuk mengeksfoliasi sisa sisa kotoran ataupun sisa make up yang tersumbat agar jerawat hilang dengan cepat dan tidak tumbuh kembali. Gunakan toner dengan kapas di pagi dan malam hari setelah mencuci wajah dengan pembersih.

• Gunakan Pelembab

Kekeringan pada wajah dapat menimbulkan penuaan dini dan keriput. Perawatan kulit yang di rancang untuk menghilangkan jerawat umumnya bersifat kering, untuk mencegah kekeringan pada wajah tahapan penggunaan pelembab sangatlah penting untuk dilakukan. Gunakanlah pelembab yang non-comedogenic untuk mencegah timbulnya komedo dan minyak berlebih pada kulit, pelembab bermanfaat menjaga agar kulit tetap tampil kenyal, lembut dan sehat walaupun menjalani berbagai solusi perawatan jerawat. Pakai pelembab pada malam hari setelah toner. Pada pagi hari gunakanlah day cream atau pelembab yang mengandung SPF untuk mendapatkan proteksi dari bahaya sinar UV serta penggelapan yang dapat terjadi pada kulit.

• Menggunakan Pimple Gel

Gunakan pimple gel, liquid, cream atau serum yang bermanfaat mengempeskan jerawat. Umumnya pimple gel atau liquid bersifat mengeringkan jerawat, umumnya produk tipe ini juga menyebabkan area kulit menjadi kering, jadi pastikan anda hanya menggunakannya pada area kulit yang berjerawat saja. Gunakan dua kali sehari pada pagi dan malam hari setelah menggunakan pelembab.

• Menempelkan Pimple Patch

Apabila jerawat sudah tuntas hilang dari kulit, yang menjadi masalah berikutnya adalah menghilangkan bekas jerawat. Penyebab utama timbulnya bekas jerawat adalah pecahnya jerawat yang masih meradang, bagi anda yang gemar menjepit dan memecahkan jerawat berhentilah melakukannya. Jerawat yang telah pecah tersebut apabila tidak langsung di rawat akan berakibat terjadinya noda atau luka pada wajah yang dapat bersifat permanen.

Untuk mencegah terjadinya bekas jerawat saat menjalani perawatan menghilangkan jerawat, gunakan stiker jerawat atau acne patch. Umumnya acne patch berbentuk sticker bening yang mengandung salicylic acid (asam salisilat) dan ekstrak teh hijau. Patch seperti ini sangat berguna untuk mengurangi peradangan dan mengempeskan jerawat. Manfaat lainnya adalah mencegah sentuhan atau gesekan tangan yang dapat menyebabkan jerawat menjadi luka – penyebab utama jerawat menjadi bekas luka.